預訂飯店 自助旅行訂房京都鐵大宮五條初見町家飯店 – 京都

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商品訊息描述:

主要設施

  • 供應早餐
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 櫃台服務 (有時間限制)

熱情款待

  • 小廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 瓦斯爐
  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室

鄰近景點

  • 位於京都中心區
  • 二條城 (1.7 公里)
  • 京都御所 (1.9 公里)
  • 祇園角 (1.6 公里)
  • 平安神宮 (1.7 公里)
  • 東本願寺 (2.8 公里)

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國人生活習慣,長坐、少運動、缺乏曬太陽是常態,加上錯誤的飲食觀念,鈣質和維生素D攝取往往不夠,長期累積容易導致骨骼、關節和肌力的行動力下滑,增加骨折風險。

骨質疏鬆症學會理事長吳至行醫師表示,一旦骨折發生,身體功能影響對患者的生活通常造成很大不便。骨折部位中的髖骨骨折,第一年死亡率高達20%,相當於中風或是乳癌末期的死亡率。

臨床觀察,骨折過的骨質疏鬆病患,再骨折率更是未曾發生骨折人的兩到四倍,吳醫師表示,想降低再骨折發生率,最實際也最有效的做法是「預防骨折發生且加強醫囑遵從性」。

寶貝骨頭從日常做起,喝牛奶、吃鈣片存骨本都不錯,多曬太陽補充維生素D幫助鈣質吸收,更重要的是,高風險婦女停經後,男性65歲開始,應考慮接受專業骨密度檢查篩檢,醫師叮嚀,人體骨密度從卅歲過後就會逐漸失?,保骨本要趁早。

(中央社記者葉子綱雲林縣17日電)2017台灣燈會在雲林,舉辦紀念品、文創品及伴手禮徵選,第一階段在今天選出300件,第二階段進入網路票選,預期帶起新高潮。

雲林縣主辦明年台灣燈會,推出燈會紀念品現省、文創品及伴手禮徵選活動,縣府邀請評審從538件參選作品中選出300件,進入第二階段網路票選。

雲林縣政府指出,燈會虎尾燈區將設置紀念品與伴手禮專區,並設置文創風格賣場,展現地方文創特色,參選的538件作品,包括紀念品25件、文創品167件、伴手禮預訂飯店346件。

雲林縣建設處副處長林俊明指出,538件參選作品中約1/4來自外縣市,相當踴躍,進入第二階段網路票選,將從300件作品選出150件,成為指定伴手禮的代表商品,以專櫃方式展售。

林俊明表示,第一階段評選標準,包括MIT在地性、燈會元素、商品故事性、包裝美學等,邀請民眾在明年2月11日至19日,來雲林虎尾、北港觀賞燈會呈現「友善大地、多元文化、燈會原鄉」的特色主題。1051117

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主要設施

  • 396 間客房
  • 4 間餐廳和3 間酒吧/酒廊
  • 室內游泳池
  • 供應早餐
  • 免費主題樂園接駁車
  • 健身俱樂部
  • 自助停車
  • 7 間會議室
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 電視
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機

鄰近景點

  • 東京市中心
  • 東京晴空塔 (4.4 公里)
  • 江戶東京博物館 (3.8 公里)
  • 東京證券交易所 (4 公里)
  • 兩國國技館 (4.3 公里)
  • 東京 Square Garden 商場大樓 (4.6 公里)

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中國時報【(執筆:賴至巧)】

數位經濟產生新興型態的產業與工作,不僅改變了勞動結構和工作場域,也鬆動了工作與生活之間的界線。以彈性與開放吸引眾多「非典」工作者的共同工作空間(co-working space),因應進駐者愈來愈多變的需求,開始出現友善小孩或毛小孩的環境,與傳統辦公室氛圍截然不同。

「非典」勞動人口近年顯著成長,美國國會政府審計局2006年估計,全美自由工作者達4260萬人;2015年一份研究報告指出,美國有5400萬名自由工作者,並進一步預測,到了2020年,自由工作者人數可望達到50%,成為勞動力的另一種形式。在台灣,經濟部2014年統計顯示,全台約有131萬名自由工作者,包括作家、軟體工程師、藝術工作者需要更彈性、變化的工作空間。

親子一打一 變成10打20

位於台北大安森林公園附近的「河邊同行」,是台灣唯一主打親子友善的共同工作空間,去年9月對外開放。負責人陳明輝指出,進駐的人數一多,父母在家一打一或一打二的養育狀況會延伸成10打20,孩子的重心不會只放在自家父母身上,而大家輪流照顧或授課而空出的時間就能拿來專心工作,即便只是擠出兩個小時,都可能比在家裡8小時完全抽不開身來得理想。

「河邊同行」是一棟4層樓的老房子,正等待都更中,一樓展示與販售台灣工藝品,二樓是閱讀學習空間,三樓為親子友善空間。陳明輝畢業於政大廣電系,主要從事藝術行銷,他的兩個小孩平日也跟著大人穿梭各樓層。他說,這樣的想法有一陣子了,但真的下定決心是受到了國外經驗鼓勵,「主要因為現在育兒觀念和工作型態都改變了」。陳明輝認為生活與工作應要兼顧,「小孩知道父母或其他人的工作是什麼,對生活會有更多想像」。

計費方式 比咖啡店划算

「河邊同行」有簡單的兒童遊戲空間和玩具,採取月租和回數兩種制度,會員月租8800元,而非會員半日300元、全日550元,近百位家長入場體驗過。陳明輝表示,有意願進駐的約三成五是全職爸媽,三成五是自由工作者或兼職,這些人由於親職無法按時上班,最後不得不回歸家庭,這些隱性需求應被重視。

工作有效率 童也有玩伴

30歲左右的陳右儒原來有份全職工作,因老大和老二接連出生,當了5年全職媽媽,「感覺有一點脫節」。她自去年接案工作,主要內容是文案企劃,她不喜歡在家工作,因此決定在本月底進駐河邊。

陳右儒的老大快上小學,小學低年級多數上半天課,但她不想送小孩去安親班,而小兒子待在家有時會覺得無聊,去「河邊同行」有玩伴互動,也順便為他上幼稚園暖身。

陳明輝強調,「自己的孩子自己教」,他們不提供托育服務,他們會先給會員初步的面試,了解彼此有相近的教養觀,減少起衝突的機會。

台北中正區的WaterOriginal 165是一個藝術創造者的共同工作空間,有展演、展示、創作等多種功能,雖不主打親子,但也鼓勵進駐者帶著小孩一起來工作。負責人Ginger表示,他們的目標是建立一個以母親、以女性工作者為主的共同工作平台,提供母親與孩子各自適合的環境。她說,「我們可以相互支持,不需要為了孩子犧牲工作」。

當工作與生活的界線越來越模糊,這類親子共同生活空間也會越來越多,成為創意工作者的新選擇。

(中央社記者李晉緯台北27日電)傅達仁不論身為球員、教練、記者、主播、球評,無時無刻都為提升台灣籃壇實力、環境努力,讓「新台灣人」戴維斯(QuincyDavis)也讚嘆「他(指傅達仁)是傳奇」。

傅達仁新書「達仁傳奇新書發飯店比價表會」暨「傅達仁生前追思會(見面會)」,今天在台北市長官邸藝文沙龍表演廳進行。

今天的活動由傅達仁口中,他「最親密的戰友、最可愛的敵人」盛竹如主持,籃球名人閻家驊、陳建洲、許智超、「新台灣人」戴維斯,和演藝圈的李恕權等人都到場見證。

2012年超級籃球聯賽(SBL)全明星賽的「土洋明星隊抗賽」,當時傅達仁帶領各隊洋將和女子超級籃球聯賽(WSBL)好手混合組成的隊伍,在比賽中一路落後給SBL一、二年級生組成的一方,最後靠著員工旅遊戴維斯精彩的表現才逆轉險勝對手。

傅達仁表示,那是他教練生涯的最後一場球,幾十年沒當教練了,總不希望最後一戰是輸球做收,「那時候我只告訴戴維斯,輸贏就全靠你了,結果戴維斯得分、抓籃板樣樣來,我們就這樣贏了比賽」。

戴維斯表示,運動讓全台灣的人團結在一起,不管任何的比賽,總能讓大家享受在運動的樂趣之中,他也很感謝曾有機會在傅達仁執教的比賽中打球。

除了那次短暫與傅達仁的相處,戴維斯也提到,他歸化來為中華隊打球,就是希望提升台灣的籃球實力,這和傅達仁的理念不謀而合,傅達仁不斷的希望提升台灣籃球的環境與實力,不論處在球員、教練或記者、主播、球評的位置上都是如此,「他真的是傳奇」。1051227

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自助旅遊飯店 飯店優惠訂房首爾格蘭洲際飯店 – 首爾

外出旅遊時,訂房是件麻煩的事,

要考慮價格,還要擔心品質是否不錯

不過這次我住的 首爾格蘭洲際飯店 – 首爾

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主要設施

  • 516 間客房
  • 5 間餐廳
  • 室內游泳池
  • 供應早餐
  • 健身俱樂部
  • 代客停車
  • SPA 服務
  • 商務中心
  • 機場接駁車
  • 托兒服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡

闔家歡樂

  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 保母或托兒服務 (付費)
  • 安親服務/活動 (付費)
  • 折疊床/加床 (付費)
  • 冰箱
  • 獨立浴室

鄰近景點

  • 位於COEX
  • COEX 會展中心就在附近
  • COEX Mall就在附近
  • 奉恩寺就在附近
  • 蠶室棒球場就在附近
  • 首爾體育中心就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • 東大門綜合市場就在此區域
  • 宣陵公園就在此區域
  • 蠶室綜合運動場就在此區域
  • 韓國戰爭紀念館就在此區域
  • 首爾塔就在此地區

商品訊息簡述:

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(中央社記者王靖怡台北9日電)歌仔戲界「四大天王」之一的「小明明」巫明霞7日過世,兒子施易男日前上節目表示,多年前媽媽就想買靈骨塔位,他一直逃避,直到去年母親節才完成媽媽心願,買塔位送媽媽。

巫明霞7日清晨5時在家中浴室滑倒,重創後腦杓,送醫急救仍不治,享壽75歲。施易男原在馬來西亞宣傳新專輯,立刻取消行程,趕回台處理母親後事。

施易男日前上節目「別讓身體不開心」,聊及「可能要跟父母分離的那一天,你準備好了嗎?」他說,從小面臨很多生離死別,大學時父親過世、媽媽多年前在家一氧化碳中毒差點離開,以及最好的朋友意外過世,很怕失去的感覺,「因為感受過那種痛」。

他坦言父親過世後,就一直告訴自己「媽媽可能隨時會離開,不過這是無法準備的」。

孝順的施易男最大心願是要給媽媽一切美好,盡量讓媽媽開心。多年前媽媽跟他說想買靈骨塔位,讓他很害怕、難過,一直逃避,直到去年母親節才完成媽媽心願,買個靈骨塔位送媽媽。

施易男說,媽媽還是把他當小孩子,每天飲食、出門要注意、回來早點睡等,總是悉心叮嚀,他也開心接受媽媽關心;小時候曾叛逆,與媽媽起衝突就離家出走,但怕媽媽擔心,買件衣服就回家,長大後發現媽媽說的都是對的,之後就很聽媽媽的話。

主持人Selina(任家萱)哽咽表示,去年9月帶全家人去義大利,想起小時候父母牽她的手出去玩,這次換她牽父母的手旅遊,但「明顯感覺到他們老了」;角色互換後對爸媽有更多孝順及體諒,也懂得愛要及時。1060109

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現省

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施易男母親、「台灣四大歌仔戲天王」之一的小明明(巫明霞),7日在自家跌倒重創頭部因而驟逝,享壽75歲;施易男和媽媽感情好,事發至今兩天,下... 較多施易男母親、「台灣四大歌仔戲天王」之一的小明明(巫明霞),7日在自家跌倒重創頭部因而驟逝,享壽75歲;施易男和媽媽感情好,事發至今兩天,下午他在臉書首度發聲,難掩心痛表示「謝謝大家的關心!雖然食不下嚥,還是會逼自己吃;雖然無法入睡,我還是會逼自己睡,因為我知道我需要體力去處理媽媽的身後事,來陪媽媽圓滿走完這最後一段路。」 較少

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NOWnews

2017年1月9日週一 台北標準時間下午8時20分

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(中央社記者葉子綱雲林縣10日電)雲林縣政府和肝病防治基金會、台大醫院雲林分院等合作,今天舉辦免費愛肝大檢驗,一次篩五癌,吸引人潮。

雲林縣政府、縣議會、肝病防治基金會、台大醫院雲林分院、國際扶輪社3520、3470地區等合作,在台大醫院雲林分院虎尾院區,舉辦台灣肝病根除計畫「救救肝苦人」肝炎及肝癌大檢驗。

除了肝癌,搭配篩檢大腸癌、口腔癌、乳癌及子宮頸癌,一次篩五癌,民眾參與熱烈,原訂篩檢3000人,加碼到4000人。

雲林縣議會議長沈宗隆以自己身為肝病患者的經驗現身說法,提醒大家「肝是沉默的器官」,當身體出現警訊,往往病症已相當嚴重,務必定期篩檢,早期發現、早期治療。

台大醫院雲林分院院長黃瑞仁指出,義務支援400多名檢驗師、護理師及行政人員,共同守護鄉親健康之餘,也要當鄉親健康後盾,並呼籲民眾養成定期健康檢查的好習慣。

主辦單位表示,篩檢結果2週內寄送給民眾,檢查異常者將轉介地區醫院衛教及追蹤,若今天篩檢有狀況者,明年1月14日可在虎尾院區超音波追蹤檢查。1051210

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住宿評價查詢 旅遊便宜訂房COTO Fushimi – 京都

又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

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  • 炊具、餐具和廚具
  • 微波爐
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  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備

鄰近景點

  • 位於京都中心區
  • 二條城 (1.8 公里)
  • 京都御所 (1.8 公里)
  • 平安神宮 (1.6 公里)
  • 祇園角 (1.7 公里)
  • 東本願寺 (2.9 公里)

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工商時報【賴瑩綺╱綜合報導】

人民幣兌美元匯率去(2016)年重貶約6.6%,外界對今年人民幣貶值預期仍濃厚。前人民銀行貨幣委員會委員余永定和李稻葵昨(8)日表示,人民幣今年上半年仍面臨貶值壓力。余永定說:「人民幣貶值幅度會有底線,不能讓匯率貶值超過25%。」

自2015年811匯改以來,人民幣兌美元已貶值11.35%,香港信報報導,余永定、李稻葵對人民幣近期走勢的看法一致,表示今年人民幣貶值壓力會繼續存在。不過,余永定強調,貶值的幅度不是沒有邊際,是完全可以控制。人民幣貶值幅度過大,中國當局會進一步加強資本管制,到最後的時間,會有底線,不能讓匯率貶值超過25%。

余永定說:「貶值不超過25%,這可以讓我們有大量的彈藥」。他指出,人行持續6個月動用外匯存底來保人民幣匯率,據中國官方統計,目前外匯存底為3.01兆美元,創2011年3月以來的最低。不過隨著外匯存底的逐漸減少,對干預外匯市場的能力就會越來越低,也可能會加速資本外逃,恐陷入資金外流與貶值的惡性循環當中。

對於中國大陸的經濟表現,余永定表示,現在中國大陸的經濟學家看法分歧,一部分人認為大陸現在的實際經濟增長速度,已經運行在潛在經濟增長速度之上,另一部分人則認為在潛在經濟增長速度之下,還存在著產能過剩,有效需求不足的問題。

余永定認為,2017年中國GDP的增長速度會繼續下滑,可能在6%~6.5%之間,較2016年前3季的6.7%低,不過,是趨於穩定,不會有硬著陸的危險。

余永定表示,今年的宏觀經濟政策是穩增長,不求高速度,但要保底線。財政政策要更為積極,以支持基礎設施投資,中國政府應該增加國債的發行。對於貨幣政策,中國官方的提法是「中性」,對此,余永定認為今年的貨幣政策不能非常寬鬆,但也不應該比去年緊縮很多,應該要持平,甚至寬鬆一點。

李稻葵則表示,人民幣在2017有貶值壓力,中國政府應阻止人民幣快速貶值及資本外流。他並預估,2017年中國出口將承受壓力。

中國時報【報導洪秀瑛】

圖片提供躍演劇團音樂劇《釧兒》演員們23日分享最難忘的耶誕節體驗。男主角呂名堯是苦情組代表,他回憶有一年耶誕節,因為忘了提早預約餐廳,當天在熱門時段又找不到餐廳的情況下,和前女友在馬路上大吵一架,甚至吵到暴哭,多年後回想起來,「真的很像八點檔劇情,最後是以一頓泰式料理畫下耶誕節與感情句點。」

女主角張芳瑜的耶誕節故事充滿童話溫馨,她小時每年都會寫信給耶誕老公公,許願可以收到禮物,結果第2天一早起床就真的收到,讓她相當雀躍,直到長大後才知道每年的禮物都是爸媽準備的,今年耶誕節,在國外念書的弟弟回來,全家一起度過,「這真的才是最好的禮物。」

另一位男主角呂承祐現省則說,曾有觀眾在他耶誕節演出當天,用巧克力雕刻出他的人像當作耶誕禮物,作品非常精緻,令他感動,他把巧克力人像放冰箱裡,一直捨不得吃。

曾志遠則是烏龍經驗,曾因搞錯日期,23日早早把耶誕大餐準備好,結果約好的朋友都沒出席,打電話給朋友才驚覺自己搞錯時間。2017《釧兒》將在桃園、台南、高雄巡演,購票請洽兩廳院系統。

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  • 55 間客房
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 每日客房清潔服務
  • 咖啡機/沖茶器
  • 有線電視服務
  • 平面電視
  • 冰箱 (應要求提供)

鄰近景點

  • 城南藝術中心就在附近
  • 可樂市場就在此區域
  • 韓國學中央硏究院就在此區域
  • 首爾諾里馬丹就在此區域
  • 奧林匹克公園體育館就在此區域
  • 兒童職業體驗主題公園就在此區域
  • COEX 會展中心就在此地區
  • 韓國國立博物館就在此地區
  • 東大門綜合市場就在此地區
  • 蠶室棒球場就在此地區
  • 首爾體育中心就在此地區

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下面附上現省一則新聞讓大家了解時事

工商時報【鄭淑芳╱台北報導】

傳美國聯邦貿易委員會(FTC)5日向友訊(2332)公司提起訴訟,指控因其未善盡保護措施,讓其生產的路由器和網路攝影機可能受到駭客攻擊,昨雖有利空傳出,但友訊股價並未受到打擊,全場都在平盤附近整理。

據外電報導,友訊因未採取合理的安全性措施,來確保其路由器及網路攝影機,使得消費者的敏感資訊,包括攝影機錄製的影音訊息可能遭駭客取得,基於消費者權益考量,FTC遂向加州北區法院提出告訴。

雖然FTC指證歷歷,但據悉友訊並不認同美方指控,還曾發布公開聲明否認,強調「友訊一向將產品安全性以及顧客隱私防護,列為首要任務。」不過,截至昨日收盤,友訊都未對此案提出官方說法,後經向友訊詢問,友訊表示,現公司尚在就此案研議中,相關回應將俟討論後,於下周一再以新聞稿正式對外說明。

不過友訊趕在昨日晚間七時上重大訊息做說明,表示公司也是昨日才自FTC網站上獲悉,FTC對友訊以及友訊美國子公司D-Link Systems Inc. 提出告訴,主張D-Link Systems Inc. 在美國所販賣之Router及 IP Camera存在「可能性」的安防漏洞。

友訊指出,美國子公司之路由器及網路攝影機初步估計,占2016年合併營收比重不大。依據目前所得資料,此案對公司財務及營運應不至於產生重大影響。

(中央社記者趙麗妍台中24日電)有「餐飲界奧斯卡」美譽的遠東餐廚達人賽,今天在台中弘光科大舉行初賽蜜月行,上百位青年餐廚齊聚,除爭奪獎金及研習機會外,選手人也向外界傳達「我以低碳飲食,拯救地球暖化!」

遠東餐廚達人賽今年邁入第10屆,為呼應國際餐飲趨勢,今年以「輕?食尚」為主題,傳達與教育「當季原味、多蔬果少紅肉、節能烹調」的低碳飲食風潮。

主辦單位表示,低碳飲食起源於低碳經濟,聯合國的研究顯示約18%的溫室氣體來自與農牧相關的排放;減少碳排放、「從食做起」就能善盡地球公民的角色!

參賽者張家峰回憶,6年前剛進入餐飲科系,懵懂地誤闖2010遠東餐廚達人賽,一群高中生被比賽內容與氣氛「嚇得不知所措」,著實經歷一場震撼教育。

他說,這幾年身經百戰後,今年決定把握最後的年齡限制,回鍋參賽,找來儲備國手黎惠婷等高手搭擋,以充分的練習與專職分工,更有組織地準備比賽,強勢爭取最高榮譽。

黃暄茹曾多次奪得各項個人賽佳績,今年吸引她參賽的原因是,賽制強調「團隊合作」與「擬真實境」,她認為「好的服務,要靠團隊!」希望在這次比賽,與隊友展現絕佳默契,也讓自己的服務邁向更高境界。

遠東餐廚達人賽廚藝評審長、台北遠東國際大飯店餐飲廚藝總監劉冠麟表示,低碳飲食風行已久,善用當季、當地的盛產食材,不浪費每一分食材,以尊重與珍惜自然萬物的心情來烹煮食物,將永續地球理念帶入餐飲界,是每個廚師對這塊土地、對辛勤農友的一份心意。1051224

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親子出國 親子出國旅遊訂房新仕商務飯店 – 台北

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主要設施

  • 44 間客房
  • 咖啡廳
  • 區域接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 多語服務人員
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 免費盥洗用品
  • 花園
  • 每日客房清潔服務
  • 電梯
  • LCD 液晶電視

鄰近景點

  • 位於中山
  • 中正紀念堂 (2.9 公里)
  • 國立台灣博物館 (2.1 公里)
  • 孔廟 (2.2 公里)
  • 士林夜市 (3.6 公里)
  • 華西街 (3.8 公里)

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預訂飯店

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者廖壬楷台中5日電)羅姓男子涉嫌於去年10月間持鐵鎚敲破台中大里2家銀樓玻璃行搶,分別搶走金手鍊、金項鍊、墜子等物,檢察官今天依加重搶奪罪將他起訴。

台中地檢署起訴書指出,25歲羅男因積欠債務,分別於去年10月12、14日晚間,鎖定大里區中興路二段及成功二路2家銀樓,以鐵鎚敲破展示櫥窗玻璃後行搶。

案發後,警方專案小組調閱銀樓附近監視器,發現兩起搶案歹徒均穿著黑色外套、長褲及鴨舌帽,犯案前都以徒步方式抵達犯罪現場,並於作案後以跑步方式離開。

另外,專案小組陸續尋獲歹徒作案時穿著衣物及鐵鎚,經送鑑識中心比對後,確認為同一人所為,並從監視器畫面中比對出歹徒作案所騎乘機車車號,鎖定羅男涉嫌重大。

警方經多日埋伏,於去年10月17日順利將羅男逮捕到案,並起獲作案用機車、金項鍊及墜子等贓物。檢方今天依加重搶奪罪將他起訴。1060105

SBL超級籃球聯賽18日首戰由桃園璞園建築出戰富邦勇士,璞園陳子威此戰發揮「高砲塔」射手本色,全場投進7顆三分球,在他的發揮下璞園成功以81比70擊敗富邦。

開賽富邦由重回先發行列的張宗憲率先切入放進2分,不過璞園隨即由陳子威帶頭回敬一波13比0攻勢,總計陳子威上半場便投進5顆三分球,幫助璞園半場打完取得44比28領先。

下半場易籃再戰後富邦由宋宇軒跳出來搶分,強勢切入讓璞園是防不勝防,在「宋仔」單節13分的挹注下,富邦將分數追回個位數差距,以52比61進入決勝節。第四節宋宇軒依舊犀利難擋,但璞園外線火力持續開張,不僅陳子威繼續進球、簡浩、施晉堯也有所斬獲,讓富邦無力反撲。

陳子威全場7顆三分球追平個人例行賽生涯紀錄,一共拿下25分。至於戴維斯(Quincy Davis)則有15分10籃板的雙十表現,第三節多次在籃下逞凶是璞園能夠壓抑富邦反攻的關鍵。

富邦以宋宇軒拿下24分表現最佳,「本土洋將」蔡文誠則拿下14分,至於真正的洋將李恩(Liam McMorrow)則是拿下11分10籃板。

賽後富邦總教練顏行書對於球隊的防守非常不滿意,表示在賽前便有針對璞園的轉換快攻以及禁區攻勢特別提醒,但球隊都沒有達到教練團的要求。

顏行書認為富邦球員的個人防守技巧都沒有問題,最大的問題是團隊防守意識不足,只有少部分的球員有要把對方守死的想法,但還不足以感住宿優惠染全隊。

「若再不重視防守,只想靠進攻贏球,我們會出現很大的問題。」顏行書如此表示。

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自助旅遊飯店 背包客推薦訂房新雪谷果園飯店 – 俱知

獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾訂房系統年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

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主要設施

  • 7 間禁煙住宿
  • 免費滑雪場接駁車
  • 滑雪通行證
  • 自助洗衣
  • 多語服務人員
  • 禮賓服務
  • 烤肉架
  • 櫃台服務 (有時間限制)

熱情款待

  • 廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 微波爐
  • 大型冰箱/冷凍庫
  • 獨立浴室
  • 第二間浴室

鄰近景點

  • 二世谷山滑雪場 (2.2 公里)
  • 半月湖畔自然公園 (4.9 公里)
  • 二世谷東山滑雪場 (6.4 公里)
  • 新雪谷安努普利纜車 (9.4 公里)
  • 俱知安町旭丘滑雪場 (9.5 公里)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

每一年十二月的三民高中校園充滿感恩與愛的行動力,透過關注全球貧窮、戰爭及環境等議題,及親師生募集活動,幫助國內外有缺乏的人們(特別是兒童),善盡世界公民責任,共同創造屬於三民人分享與助人的記憶。

三民高中沈美華校長昨(三十)日表示,今年全校師生共募集八十八份愛的禮物(二十多萬)、四十三箱舊衣舊鞋及樂山療養院所需要的物資,送到包括台灣等二十二個國家,建立三民的傳愛版圖,培養學生感恩、愛人與助人的好品格。

二○一六年的最後上學日在捐贈儀式中將愛的禮物的捐款轉交給世界展望會,所有親師生一同為敘利亞及貧窮與戰火中受苦的孩子們祈禱,並祈願2017年人人夢想成真。

三民高中在每年十二月辦理「愛很簡單」系列活動,以「愛與感恩」為主軸,營造校園整體氣氛及實際付出愛的行動,而愛的關懷行動從學生的生命及所在的台灣出發:擁抱搖滾~彩虹生命感恩演唱會-由彩虹生命協會邀請歌手分享生命故事激勵學生,以行動與三民師生一同傳愛演唱;擁抱夢想-每班每人發下一張氣球小卡,讓學生把對二○一七的期許寫在氣球上,提醒自己勇敢並堅持實現自己的夢想;樂山療養院物資募集-募集療養院所需日常民生物資;擁抱台灣~愛心餅乾義賣活動。

中國時報【盧金足╱台中報導】

台中市政府12月10日至17日台中同志遊行周時,將在新市政大樓、豐原陽明大樓及台中州廳3處懸掛彩虹旗。但台中市議員朱元宏質疑,難道不能掛原住民各族圖騰和身障團體的旗幟?只能掛彩虹旗?市府強調,如經決議,樂意宣揚原民多元文化。

市府懸掛彩虹旗,特別關注同志團體?台中市長林佳龍昨日表示,市府是依台中市性別平等委員會決議,在世界人權日起為期1周懸掛彩虹旗,象徵尊重多元文化及性別平等。

原住民議員朱元宏建議,市府明年原住民日也應懸掛原民16族與平埔族的圖騰與旗幟。市府祕書處長李如芳說,如經相關委員會決議通過,市府樂意配合宣揚原住民多元文化精神。現省

林佳龍說,其實不只是原住民,針對弱勢團體的關心,只要大家有反映,都很重視,針對婚姻平權、兩性議題,也是從這角度來考量,任何在社會上比較無法發聲的團體,政府均應儘量協助給予公平發展的機會,市府才依性別平等委員會決議懸掛彩虹旗。

「有的民眾對核安食品和同志議題過度恐慌,錯誤認知!」林佳龍指出,原住民、客家、身心障礙或同志等族群,都是在主流社會比較受壓抑的一群,讓各族群的權益都能獲保障,都是施政重點。

朱元宏也抨擊,高雄市、台中市的人口與總預算差不多,明年高雄市原民會預算較今年增加28%,台中市才成長約7%,要求市府增加原民會預算,提出原住民族發展策略。

林佳龍說,原住民預算除編列在原民會外,也編在各局處,將盤點各局處與原住民有關的預算,整合各局處資源,提升原民會預算。

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預訂飯店 分享訂房La Maison Benie Deuxieme – 西歸

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像小弟這次訂的飯店是La Maison Benie Deuxieme – 西歸浦

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主要設施

  • 12 間禁煙客房
  • 露台
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 自助洗衣
  • 烤肉架
  • 櫃台服務 (有時間限制)

熱情款待

  • 陽台
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 有線電視服務
  • 烤肉設備
  • 免費自助停車

鄰近景點

  • 位於城山
  • 新陽海灘就在附近
  • 洪尼治池就在附近
  • 日出峰就在附近
  • 牛島海上郡立公園就在此區域
  • 達蘭辛歐里恩就在此區域
  • 拜班濟堡壘就在此地區
  • 海女博物館就在此地區
  • 世華海灘就在此地區
  • 城邑民俗村就在此地區
  • 榧子林就在此地區

商品訊息簡述:

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工商時報【陳逸格】

為培育具良性競爭的國防供應鏈環境及表揚優良供應商,國家中山科學研究院於12月23日配合辦理「2016軍民通用科技成果展暨2017科專產學研分包合作說明會」時機,表揚105年採購績優合作供應廠商,獲獎廠商計智勤科技、凌華科技、宏碩科技、六俊電機儀具、凌威航太科技及均利科技等6家公司。

本次獲選廠商除於本次軍民通用科技成果展中獲頒獎牌,並將在本院資訊網站公告表揚,爾後更享有投標押金、得標簽約之履約保證金、保固金減半優惠,以及可優先採比價、議價方式參與本院後續採購案件。

中科院轉型為行政法人機構,主要的任務含括「以國防科技研發及主要武器系統研製為核心」、以「支援國家前瞻科技研究,技轉國防科技成果,帶動民間產業發展」等要項。

為能有效整合民間產業能量,該院繼而投入國防科技與先進武器之研製,除藉著以往執行軍品釋商、軍民通用技術移轉的優良基礎,持續帶動產業高值化發展,更自105年起配合採購制度之革新,將國內具有良好技術與產製能力的產商,納入國防供應鏈體系,創造良性互動之夥伴型合作關係,主要就是讓國家投注在國防預算上的經費,均能回饋到民間,來創造更廣泛的社會與經濟效益,目前參與廠商數已達652家。

香港知名武打明星甄子丹30日接受致敬,在好萊塢大道中國戲院(TCL Chinese Theatre)留下他的手印和足跡,他並期盼自己的事業能對其他亞洲人有所啟發。

53歲的甄子丹說,有時候身為一名亞洲演員並不容易,遺憾的是,許多年來亞洲演員並未獲得相同、平等的機會。但他認為情況已經有了轉變,而他也期盼自己能成為樹立起好典範的演員。

在成龍和其他廣受歡迎的功夫巨星光環下,甄子丹從2002年演出戴托羅(Guillermo del Toro)導演的「刀鋒戰士2」(Blade II)後才逐漸打進好萊塢市場。

在預定12月16日上映的「星際大戰外傳:俠盜一號」(Rogue One:A Star Wars Story)中,甄子丹則飾演雙目失明但武藝高強的武僧智刃嚴(Chirrut ?mwe)。此外,明年1月20日上映的「限制級戰警:重返極限」(xXx: The Return of Xander Cage),片中的反派也由甄子丹擔任。

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演員訪談:甄子丹、姜文

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Yahoo奇摩電影(預告片)

2016年7月21日週四 台北標準時間下午4時16分

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現省 瑪麗娜本暱客雅飯店 – 濟州背包客推

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主要設施

  • 80 間禁煙客房
  • 供應早餐
  • 咖啡廳
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 每日客房清潔服務
  • 咖啡機/沖茶器
  • 有線電視服務
  • 平面電視

鄰近景點

  • 濟州漢拿綜合醫院就在附近
  • 濟州體育場就在附近
  • 州楊儒家學校就在附近
  • 漢拿樹木園就在附近
  • 龍頭岩就在附近
  • 濟州古官衙就在此區域
  • Samsunghyeol 廟就在此區域
  • 民俗自然史博物館就在此區域
  • 東門市場就在此區域
  • 大東海灘劇場就在此區域
  • 濟州水上世界就在此地區
  • 濟州亂打劇場就在此地區

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中國時報【萬于甄╱台南報導】

中華郵政股份有限公司日前傳出,計畫將新營及台南責任中心郵局合併,升等成為甲等郵局,讓新營郵政工會群起反彈合併案,23日也向立委葉宜津遞交陳情書。葉宜津則認為,新營郵局業績明顯成長,沒有理由需要合併,與工會人員站在相同立場。

新營郵局管轄台南26個行政區內52間支局約683人,日前又接獲中華郵政總局通知,計畫將新營及台南郵局合併升等,雖合併後可擴編,但基層人力並未增加,且部分行政人員還需到台南上班,來回2小時路程,恐讓符合退休條件的職員萌生退意,出現另類「逼退」潮。

昨日新營郵政工會理事長沈明祥帶領工會人員,前往立委葉宜津服務處尋求幫助,表達反對合併的立場。沈明祥說,2郵局合併後編制不到2000人,卻要與3000人以上的甲等郵局競爭,沉重的業績壓力可想而知,且業績壓力也會影響到職員年終的績效獎金。

新營郵局經理吳信陵則表示,目前總局尚未訂定合併日期,但合併後郵局編制將擴大,人員職等也相對提升,雖合併後恐對原新營郵局部分行政人員不便,郵局會持續與員工溝通協調,保障職員就度假聖地旅館業權益。

聖多美普林西比今(21)日凌晨主動宣布與我國斷交,外傳是因為聖國向我索討64億美元金援未果,才決定與台灣斷交;對此,外交部長李大維今(21)日表示,聖國與我國斷交,確實與金援有關,「聖國的確曾經提出一個天文數字」,但台灣不願做金錢遊戲。

外交部今天也對外宣布,終止與聖多美普林西比一切外交關係及合作計畫。台聖斷交,是總統蔡英文上台後,第一個與我斷交的邦交國,台灣邦交國則剩下21國。

李大維表示,從2014年開始聖國就曾經企圖與大陸建交,這個壓力一直存在,從外5月20日總統蔡英文執政後,政府就非常關注聖國狀況,9月初他還擔任特使參加聖國總統就職大典,對於今天的發展,政府感到遺憾。

對於外傳聖國索討64億金援一事,李大維指出,「的確,聖國方面曾經提出一個天文數字」,但是基於踏實外交,台灣不願做金錢遊戲,寧可幫助一些計畫,改善聖國人民福祉,讓聖國人民有感,但對其財政黑洞貼補,不認為是台灣責任,台灣也不會做這種事情。

至於索討的金援數額,李大維說,他不便證實數字是多少,但「這個數字就我看來,的確是天文數字,因為這是15萬人國家。」;不過,知情人士指出,聖國索討的數字高達2億1千萬美元。

李大維說,本月上旬我駐聖國大使何建功曾與聖國總理見面,對方也同意就明年開始的下一個十年工作計畫,展開細部討論,而本月中旬聖國還提出下任到台灣的大使名字,他也簽了同意書。

「不過外交部也一直覺得,這個國家存在危機」,李大維說,這是他才要求何建功以休假名義返國的原因,星期一他們還花很多時間談聖國跟台灣在未來發展計畫前景,台灣是非常認真看待彼此關係,但聖國仍鋌而走險,做了賭博式行為,他認為至為不智且遺憾。

至於是否會產生骨牌效應?李大維表示,國安相關首長今天已經開會研議,雖然不能公開說明,但政府會有一個做法;「政府不是沒有掌握,是有掌握」,他們雖然不希望不幸事件發生,但很抱歉還是發生了,也會想辦法防範再一次發生。

對聖國要與我國斷交,我方何時得知?李大維說,他接到斷交警訊時已經接近午夜,第一時間就向總統蔡英文報告,並立刻與相關同仁進行危機處理;今天清晨確定後又和總統報告一次,蔡總統一早也約見相關首長,進行初步因應討論;至於蔡總統1月的出訪則不受影響。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【徐高】

今年剛閉幕的中央經濟工作會議,將「穩中求進」提升到「治國理政的重要原則」和「做好經濟工作的方法論」的高度,穩中求進的「穩」,顯然落腳於防風險,再結合此次會議圍繞防控風險所佈置的各項具體任務,可以看出,防風險是此次經濟工作會議的一個重點。

在國內外經濟環境不確定性加大的背景下,經濟工作會議此時強調防控風險十分必要。2016年,類似英國「脫歐」、美國特朗普當選這樣的「黑天鵝」事件頻發,而全球經濟中的反全球化浪潮也明顯抬頭。這一趨勢在2017年預計還會延續和發酵,從而可能給中國帶來更多衝擊。另一方面,今年中國國內經濟形勢雖然在供給側改革的帶動下明顯好轉,但類似金融高槓桿、房價過快上漲這樣的風險因素也暴露了不少。為了平穩迎接即將召開的十九大,目前更需要站穩經濟的腳跟。

從經濟工作會議的新聞公報來看,金融泡沫、房價過快上漲以及企業槓桿率過高,是2017年需要著力防控的主非住不可要風險點。

防控金融風險的核心在於抑制資產價格泡沫。過去幾年,中國金融市場流動性過於氾濫,形成了諸多金融資產價格泡沫。泡沫再與金融槓桿結合,對金融穩定構成了嚴重威脅。2015年的股災、今年的債市波動都是這方面的例子。針對這些金融風險,此次經濟工作會議明確提出,要「提高和改進監管能力」,希望通過更嚴格的監管來促使資金合理合規運行,從而抑制泡沫的出現和發展。

2016年部分城市的房價過快上漲,也被高層視為一個重要風險點。此次經濟工作會議要求,房地產政策要「因城因地施策」,把去庫存聚焦在三四線城市。而對一二線房價漲幅較大的城市,則須抑制房地產泡沫。這既要在短期通過增加土地供應來緩解這些城市的供需矛盾,也要建立起促進地產市場健康發展的「基礎性制度和長效機制」。

居高不下的企業槓桿率,是此次經濟工作會議聚焦的又一個風險點。在這方面,政策要求在市場化、法制化的前提下推進債轉股,加大股權融資力度,從而降低企業槓桿率。另一方面,會議還要求加強企業自身債務槓桿約束。預計政府會相應減少對國有企業的信用擔保,從而減輕其預算軟約束問題,促使其按市場規則行事。

以上這些風險點的應對,離不開宏觀政策的合理調控。因此,在此次經濟工作會議安排的各項風險應對措施中,財政與貨幣政策調控貫穿其中。此次會議給明年宏觀政策定的基調,雖然仍是積極財政和穩健貨幣,但相比過去有一些微妙的變化。一方面,此次會議要求「財政政策要更加積極有效」,明顯要求財政力度進一步加大。另一方面,此次會議又要求貨幣政策「穩健中性」,並要求「宏觀上管住貨幣」。考慮到金融及地產泡沫的擴張,以及企業槓桿的抬升,都得在貨幣推動下才能實現,不難理解高層為何會在貨幣政策上釋放更為謹慎的信號。因此,儘管2017年貨幣政策仍然會「維護流動性基本穩定」,但大概率會比今年更緊。

當然,保持宏觀經濟大環境的穩定,是防控各類風險的前提。關於這一點,經濟工作會議判斷,中國目前面臨的各種矛盾和問題的根源,是「重大結構性失衡」。在這樣的背景下,供給側改革將繼續是各項經濟工作的重中之重。政策將通過繼續推進供給側改革的5大任務,來改善經濟結構,打造長期穩定增長格局,從而為化解各類風險創造良好環境。(本文摘自經濟參考報)

鉅亨網新聞中心

約旦旅遊熱點卡拉克古堡周日 (18 日) 遭槍手襲擊,4 名槍手闖入城堡挾持旅客,與警方駁火數小時。對峙期間,槍手殺死 10 人,包括 1 名加拿大人,另有 34 人被槍傷,槍手最終被警員擊斃。

暫未有組織承認責任,當局將事件定性為「恐襲」,懷疑是由「伊斯蘭國」(ISIS) 分子發動。《衛報》分析指,位處動盪地區的約旦,過往一直保持局勢平穩,但連串襲擊案恐令這個中東「和平綠洲」淪為反恐新戰場。

香港《文匯報》綜合外電消息,卡拉克位於約旦首都安曼以南約 120 公里,當局 18 日下午首先接報,指市內有一間房屋起火,警員前往了解時,藏身屋內的槍手突然向警員開槍,擊傷 1 人後駕車逃到古堡內,瞄準鄰近的警局開槍,其間擊傷多名警員及途人。

當局派警員及安保部隊包圍古堡,據報槍手曾挾持最少 14 名旅客。安保人員消息則指,槍手佔據古堡的上層與警員駁火,在低層的遊客不敢逃出,未遭挾持。到了晚上,安保部隊闖進古堡並擊斃所有槍手。

10 名死者分別為 7 名安保人員、2 名約旦人和 1 名加國女遊客,她是育有兩名兒子的 62 歲婦人瓦切爾。其外甥表示,瓦切爾是退休小學教師,赴約旦探望在當地工作的兒子。傷者當中包括兩名馬來西亞遊客,該國外交部證實,事發時一個 20 人的大馬旅行團正在古堡內參觀。從網上片段可見,安保人員護送一群亞洲旅客從古堡大閘逃離,期間可聽到陣陣槍聲。

約旦國王阿卜杜拉二世前往醫院探視受害者。 (圖:AFP)警方估計,4 名槍手隸屬一個與 ISIS 有關的組織,他們來自卡拉克東北近 30 公里的沙漠城鎮,當地走私猖獗,居民私藏重型武器與政府對抗。警員在槍手的藏身之處發現大量炸藥、武器及自殺式炸彈腰帶,相信他們計劃策動更多襲擊。

卡拉克古堡建於 12 世紀十字軍東征時代,約旦旅遊局網站將其形容為「由無數通道及石砌宮殿組成的黑暗迷宮」,是極具代表性的中世紀軍事要塞,尤以地道保存得最為完整。城堡廣場則有 19 世紀落成的鄂圖曼帝國行政大樓,後來改建成旅客中心,開設餐廳和手作坊等設施。

約旦人口僅 650 萬,國土面積不大、資源匱乏,依靠外國投資、援助和旅遊業等支撐經濟。「全球恐怖主義指數」顯示,約旦在 130 個國家中排名第 58,介乎澳洲及秘魯之間。旅遊業是約旦的經濟命脈,而恐襲威脅不高正是約旦的優勢之一,今次襲擊恐重創約旦的旅遊聲譽。

卡拉克古堡建於 12 世紀十字軍東征時代,約旦旅遊局網站將其形容為「由無數通道及石砌宮殿組成的黑暗迷宮」。 (圖:AFP)世界旅遊業理事會 (WTTC) 數據顯示,去年約旦旅業收益為 15 億第納爾),佔國內生產總值 (GDP)5.6%。若把周邊收益計算在內,則總共佔 GDP 的 20.7%,創造 28.85 萬個職位。除了卡拉克古堡之外,約旦古城佩特拉、杰拉什的古羅馬遺蹟和潛水勝地亞喀巴灣等等,都是旅遊熱點。

鑑於敘利亞及伊拉克局勢混亂,不少西方國家已發出旅遊警示,建議旅客前往約旦時避免接近敘伊邊境。有死海區域的酒店業人士指出,在 2011 年 (敘國爆發內戰) 之前,70% 旅客來自北歐、俄羅斯、德國和英國,如今則以本國和中東旅客為主,包括黎巴嫩和巴勒斯坦人。

香港《大公報》援引路透社消息,在以美國為首的空襲 ISIS 的國際軍事聯盟中,約旦是少數幾個阿拉伯國家之一,帶頭打擊敘利亞和伊拉克的 ISIS,國內也設有軍事基地供聯盟士兵停駐。

但很多約旦人反對國家牽涉這場戰爭,認為這是在屠殺穆斯林,還連累網路訂飯店怎訂國內民眾遭受更高的安全威脅。2014 年 12 月,約旦 26 歲的戰鬥機機師卡薩斯貝被 ISIS 俘虜,隨後被殘忍地關在籠子裏活活燒死。18 日發生襲擊的城市卡拉克,正是卡薩斯貝的家鄉。

槍擊案發後,古堡戒備森嚴。 (圖:AFP)在 2011 年之後橫掃中東的革命、內戰和伊斯蘭武裝竄起的連串風波中,約旦都幸免於難,但在過去一年,已經有數起襲擊震撼這個阿拉伯國家。今年 6 月,ISIS 主導的自殺式炸彈襲擊,殺死了約旦和敘利亞邊境的七名邊境警察。

今年 11 月,3 名美國軍事人員的車輛在進入軍事基地時未能遵從門衛士兵要求停車,被一名約旦士兵開槍打死,華盛頓尚未排除該起事件的政治動機。

《文匯報》分析,中東地區動盪不休,先是延綿多年的以巴衝突,近年則是 IS 為首的恐怖分子為患。西方得以插手中東事務、在美國逐漸抽身之際仍維持影響力,實要依賴區內兩個主要盟友︰以色列是其一,另一個就是不太引人注目的約旦。

約旦在中東和平進程當中扮演重要角色,它曾與以色列捲入數十年的中東戰爭,但 1994 年簽署和平協議後,兩國關係逐漸改善。約旦位於以色列東邊,而敘利亞和伊拉克則分別位於約旦北部和東北部。因此,對以國而言,約旦是阻隔恐怖組織勢力的緩衝區,是重要的戰略夥伴;對約旦來說,來自以色列的食水及石油供應不可或缺,雙方無論在國防、還是經濟上都相互依賴。

鑑於約旦的戰略和政治意義,華府每年向約旦提供超過 10 億美元軍事及經濟援助,冀保障當地穩定。約旦亦成為美國在中東的重要軍事基地,成為西方反抗恐怖主義的第一條防線。約旦軍隊訓練有素、武器精良,軍事上抵禦極端組織游刃有餘。

這次槍擊事件,造成 10 人死亡,34 人受傷。 (圖:AFP)然而,最大的隱憂是恐怖主義滲透,影響了包括學生在內的中產階層。部分國民不滿國家無力解決失業及貧窮問題,對現狀感到不滿。民調顯示,87% 受訪約旦人認為國會政策乏善可陳。有數據顯示,自從 2011 年以來,近 4000 名約旦人赴敘利亞和伊拉克參與「聖戰」,估計有 420 人喪命;另有數千人支持本地恐怖組織。

美國等西方國家無力制止敘國亂局,大批難民逃至約旦,最多時曾收留 100 萬人,加重約旦的經濟和社會壓力,令恐怖分子有機可乘。只要敘國內戰一日未能平息,恐怖主義外溢至約旦的情況只會不斷惡化,而遠非西方援助所能夠化解。

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